un temps pour elles

🎀 Merci à France 3 et à Sophie Courageot pour le bel article consacré à Stéphanie Evers et Eugénia Larrière.

Deux guerrières qui ont affronté le cancer du sein avec courage, force et résilience 💪💖.
La Grayloise est fière de les compter parmi nous 🌸.

À toutes celles et ceux qui traversent cette épreuve : nous vous envoyons tout notre soutien et espoir de guérison 💕.

✨ Reprise du groupe de parole ✨

📅 Tous les vendredis à 14h
📍 Permanence La Grayloise – 5/7 avenue Carnot, Gray

Ce temps d’échange est ouvert à tous les patients ainsi qu’à leurs accompagnants.
Un espace bienveillant pour partager, écouter et se soutenir mutuellement. 💜

➡️ Entrée libre – vous êtes les bienvenus !

Nous remercions la ville de Gray, Monsieur Jean-Claude GULOT, Madame Dominique FICHET, Médiateur, Monsieur Jérémy DA SILVA,  pour ce petit coin de jardin pour La Grayloise .

 En effet les bénéficiaires de notre association pourront se retrouver pour des moments d'échange, de partage ou de jardinage, dans ce petit bout de terrain situé derrière le foyer AFSAME à Gray.

Ci-joint l'article paru dans L'Est Républicain que nous remercions également.

Nous remercions très chaleureusement Arnaud GERARD pour la réalisation de cette vidéo.

Nous remercions également Aurélia, élève à la MFR de Quetigny d’avoir accepté de faire cette démonstration. Bravo Aurélia !

Il est important de faire connaitre ces gestes très simples à faire une fois par mois

Comprendre le cancer du sein

Le cancer du sein : le cancer de la femme le plus fréquent

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent des cancers féminins

Près d’une femme sur 8 développe un cancer du sein au cours de sa vie.

En 2015, près de 600 000 personnes bénéficiaient d’une prise en charge à 100 % par l'Assurance Maladie pour un cancer du sein.

En 2018, en France, on estime que :

• près de 59 000 nouveaux cancers du sein ont été détectés,
• plus de 12 100 décès ont été attribués à ce cancer.

Plus le cancer du sein est détecté tôt, plus il se soigne facilement, et plus les chances de guérison sont élevées. On observe 99 % de survie à 5 ans pour un cancer détecté à un stade précoce et seulement 26 % pour un cancer diagnostiqué à un stade tardif. Il est donc essentiel de faire les mammographies de dépistage, même en l’absence de tout symptôme ! Dès l'âge de 25 ans et en l'absence de symptômes, un examen clinique des seins par un médecin, une fois par an, est recommandé.

Anatomie du sein

Chaque sein contient une glande mammaire composée de 15 à 20 compartiments séparés par du tissu graisseux.

Chacun de ces compartiments est constitué de « lobules » et de « canaux ». Le rôle des lobules est de produire le lait en période d’allaitement, les canaux transportent ensuite le lait vers le mamelon.

La glande mammaire est entourée d’un tissu de soutien composé de fibres, de graisse et de vaisseaux sanguins et lymphatiques.

Le sein en coupe

Lire la transcription textuelle de l'image

Les différents types de cancer du sein

Les cancers du sein les plus fréquents (95 % des cas) sont des adénocarcinomes. Ils se développent :

• le plus souvent à partir des cellules des canaux, on parle de cancer canalaire ;
• ou plus rarement à partir des cellules des lobules, on parle de cancer lobulaire.

Il existe d’autres types de cancers du sein beaucoup plus rares.

Selon le stade d’évolution, on distingue :

• le cancer du sein non infiltrant ou in situ ; les cellules cancéreuses sont confinées aux canaux et aux lobules ;
• le cancer du sein infiltrant aussi appelé carcinome infiltrant ; les cellules cancéreuses envahissent le tissu mammaire et peuvent s’étendre et affecter les tissus avoisinants. Elles peuvent aussi atteindre d’autres parties du corps pour former des métastases.

Les facteurs de risque du cancer du sein

Le cancer du sein est une maladie multifactorielle. Plusieurs facteurs de risque jouant un rôle dans son développement ont été identifiés.

L'âge et le sexe : principaux facteurs de risque de cancers du sein

Près de 80% des cancers du sein se développent après 50 ans.

99 % des cancers du sein surviennent chez la femme. La durée d'exposition aux hormones féminines, avec en particulier la prise de certains traitements hormonaux substitutifs de la ménopause, semble être un facteur de risque. D'autres facteurs de risque sont débattus : règles précoces (avant 12 ans), ménopause tardive (après 50 ans), absence de grossesse ou grossesse tardive (après 35 ans), absence d’allaitement.

Les antécédents familiaux et personnels qui augmentent le risque de cancer du sein

Les facteurs familiaux

Le risque augmente si une parente du premier degré (mère, sœur, fille) a déjà eu un cancer du sein et plus particulièrement avant la ménopause. Il est important de le signaler à votre médecin traitant.

Les prédispositions génétiques au cancer du sein

Dans 5 à 10 % des cancers du sein, une altération génétique des gènes BRCA1 ou BRCA2 est retrouvée, cette forme de cancer du sein est héréditaire. Le cancer du sein dans sa forme familiale ou héréditaire est une

. Vous souhaitez vous informer sur cette maladie, vous exprimer librement et être écouté : Contactez Maladie Rares Info Service (site externe) au 01 56 53 81 36. Une équipe de professionnels répond à toutes vos questions.

Les antécédents personnels 

• Si vous avez une

• X supplémentaire. L’apparition de ce syndrome est la conséquence d’un « accident génétique » : l’enfant est porteur de ce syndrome alors que ses parents ne le sont pas. Le nombre total de chromosomes (caryotype) est de 47 avec une formule 47,XXY, au lieu de 46 avec une formule 46,XY. Chez l’homme atteint de ce syndrome, le taux d’androgènes est bas et le taux d’œstrogènes est élevé, ce qui augmente le risque de cancer du sein ;
• une exposition aux rayonnements (radiothérapie) du thorax dans le passé ;
• la cirrhose du foie : elle est responsable d’une augmentation du taux d’œstrogènes et une baisse du taux d’androgènes.

D’autres facteurs de risque sont possibles mais non certains : la

, l’obésité, la consommation d’alcool, la cryptorchidie ou l’ablation d’un ou des deux testicules, certaines expositions professionnelles (poussières dans les aciéries, vapeurs d’essence…)

Les symptômes, l’évolution de la maladie et la prise en charge d’un carcinome canalaire infiltrant sont sensiblement identiques chez l’homme et chez la femme.

Sources Ameli.fr

Même en période de pandémie "La Grayloise" n'a jamais cessé de soutenir et d'offrir des soins de support aux personnes concernées par le cancer.

Nous avons au sein de notre permanence, des intervenants qui offrent des soins de support à titre gracieux.

Ces intervenants sont bénévoles .

Certaines pharmacies (Mavia et Moderne, toutes deux situées à Gray) et laboratoires pharmaceutiques offrent les produits pour les soins prodigués au sein de notre permanence.

Ci-dessous les soins de support proposés gracieusement :

• Groupe de parole tous les mardis de 17H à 19H
• Esthétique par Céline GODARD
• Massages par Sarah DOS SANTOS
• Réflexologie plantaire par Sandrine OUDET
• REIKI par Annick PERTET
• Hypnothérapeute-et Reiki par Valérie LEGRAND
• Naturopathe- Ingrid MIGNOTTE
• REIKI-Soins par les pierres-Sabine NICOLET

Si d'autres professionnels souhaitent apporter un peu de leur temps ils sont les bienvenus. Il en est de même pour les pharmacies, instituts de beauté....

Pour connaitre les horaires et dates merci de nous contacter.

Nous remercions très chaleureusement toutes les personnes qui nous soutiennent dans l'aide aux personnes atteintes de cancer.

PS : le Dr G.CHARTON a offert une table de soins pliante ainsi qu'un marche-pied,  pour nos soins de support. Merci à lui.

Tout est fait en respectant le protocole sanitaire.

Nous tenons à remercier Guyreine Adt, nathuropathe, pour tout ce qu'elle à offert à La Grayloise. Une très belle rencontre avec une excellente thérapeute. "MERCI" à elle de nous avoir offert les conseils ci-dessous que vous pouvez consulter.

Une belle rencontre et un beau moment d'échange très riche en enseigments.

Lorsque l'on a reçu il est bon à son tour de "donner" ?

Nous invitons les personnes atteintes ou ayant eu un cancer à se joindre à nous,  autour d'un thé ou d'un café pour un "Moment d'échange, de partage".

Les Mardis de 17H00   à 19H00

à la permanence de "La Grayloise"

Vous pourrez : Poser des questions, obtenir des conseils y compris administratifs....et tout cela dans une ambiance fort conviviale. Vous pourrez également apporter vos propres conseils, votre expérience...

Toutes les mesures sanitaires sont bien évidemment de rigueur au sein de notre association.

Un cahier sera mis à votre disposition pour y déposer vos "mots ou maux".

Les séances "Bien-être"  reprennent : 

Lundi 2 Septembre Esthétique 10H00 à 11H30 : 

sur Rdv au 06 48 93 45 14. Lieu 1er étage à l'office de tourisme, 5 Quai Mavia à Gray.

Mardi 17 Septembre 13h45  :

APA (Gym Adaptée et Marche Nordique)  à 13H45 au Rdc de l'office de tourisme, 5 Quai Mavia à Gray.

Vendredi 6 Septembre 17H30  :

"Mettre des "Mots" sur des "Maux" à la permanence de LA GRAYLOISE située au 5, Avenue Carnot à Gray.

 Mercredi 11 septembre 14H00  : Sophrologie  salle Polyvalente à Arc Lès Gray.

N'hésitez pas à diffuser au plus grand nombre ce flyers d'information.

Nous remercions chaleureusement :

Myfiligrane pour la réalisation de ce flyers 

La CCVG pour le prêt à titre gracieux de  deux salles

La Mairie d'Arc Lès Gray pour le prêt à titre gracieux de sa salle polyvalente

Voici le "petit dernier"  de "La Grayloise"

Pour info : Tous nos ateliers sont Gratuits et ouverts aux personnes concernées par le cancer. Ces ateliers sont entièrement rémunérés par la Ligue contre le cancer 70, grâce à votre généreuse participation à "La Grayloise".

Nos ateliers sont proposés uniquement pendant les périodes scolaires.

Un atelier "Groupe de Parole" est mis en place depuis vendredi 7 avril 2018 à :

la permanence de "La Grayloise" située au 30, Rue Vanoise à Gray.

Vous pouvez, vous et votre entourage (famille) participer à cet atelier qui sera animé par :

Mme Rachel VATTAN, psychologue, chaque Vendredi de 17H à 19H

Prochain "Groupe de Parole" le Vendredi 27 avril 2018

Nous remercions la Ligue contre le cancer70  et nos intervenants, mais avant tout, nous tenons à remercier très chaleureusement tous  les participants de 'La Grayloise".

Sachez que sans votre généreuse participation tout cela ne serait pas possible !

N'hésitez pas à venir ou à téléphoner pour plus de renseignements.